Enimmüüdud
-26%
Sensory Balance Cushion / Fitness Disc, 32 cm, Blue
Laos olemas
12.50 €16.90 €
Spordi ja liikumisega seotud kingitused eakatele
17 kaupa
Spordi ja liikumisega seotud kingitused eakatele hõlmavad tasakaalupatju, võimlemispalle, massaažirulle, treeningmatte ja minivelotrenažööre, sealhulgas 4Fizjo ning Trizand tooteid. Selline kingitus sobib eakale, kes armastab kodus võimelda või soovib tuttavaid harjutusi treeningvahenditega täiendada. Valikul tasub lähtuda kingisaaja lemmiktegevusest, vahendi mõõtmetest ning kodus kasutamiseks ja hoiustamiseks olemas olevast ruumist.
Enimmüüdud
-33%
Sensory Balance Disc for Fitness and Dynamic Sitting, 32cm, Silver
Laos olemas
11.40 €16.90 €
Enimmüüdud
Fitness and Rehabilitation Ball with Pump 85 cm
Laos olemas
12.60 €
Enimmüüdud
-19%
Enimmüüdud
Enimmüüdud
Enimmüüdud
Enimmüüdud
-8%
Hand Roller Body Muscle Massager, Assorted Colors
Laos olemas
9.00 €9.80 €
Enimmüüdud
Exercise Fitness Gym Ball 65 cm
Laos olemas
8.50 €
Enimmüüdud
-26%
Sensory Balance Cushion for Exercise and Rehabilitation, 32 cm, Purple
Laos olemas
12.50 €16.90 €
-52%
Massage Yoga Fitness Roller with Handle, Different colors
Laos olemas
6.20 €12.90 €
-12%
Enimmüüdud
-15%
Trizand
Trizand Mini Exercise Bike Pedal Exerciser for Arms and Legs with LCD
Tarne 5–14 tööpäeva jooksul
33.90 €39.90 €
Spordi ja liikumisega seotud kingitused eakatele on vahendid koduseks võimlemiseks, tasakaaluharjutusteks ja lihaste käsitsi masseerimiseks. Valikus on sensoorsed tasakaalupadjad, võimlemispallid, käepidemetega massaažirullid ning jooga- ja treeningmatid. Esindatud on 4Fizjo ja Trizand tooted, sealhulgas LCD-ekraaniga Trizand minivelotrenažöörid käte ja jalgade treenimiseks. Kingituse valimisel on hea lähtekoht tegevus, mis kingisaajale juba tuttav on ja talle huvi pakub.
Kuidas valida spordi ja liikumisega seotud kingitusi eakatele
Mõelge esmalt, kas kingitust kasutatakse põrandaharjutusteks, tasakaalu harjutamiseks, pedaalimiseks või enesemassaažiks. Mati puhul võrrelge pikkust, laiust ja paksust, palli ning tasakaalupadja puhul läbimõõtu. Arvestage ruumiga, kus vahendit kasutama ja hoidma hakatakse. Kui kingitus on mõeldud taastusraviharjutusteks, tasub sobiv vahenditüüp läbi arutada harjutusi juhendava spetsialistiga. Vahendi otstarve on olulisem kui üksnes selle välimus.
- Treeningmatid: jooga- ja treeningmatid on mõeldud põrandal tehtavateks harjutusteks. Valikus on ka 4Fizjo NBR-matid; konkreetse mati mõõtmeid ja paksust saab võrrelda tootekirjelduse järgi.
- Tasakaalupadjad: sensoorsed tasakaalukettad on mõeldud tasakaaluharjutusteks. Mõne toote kirjelduses on kasutusviisina märgitud ka dünaamiline istumine.
- Võimlemispallid: sobivad palliga tehtavate harjutuste juurde. Palli läbimõõdu valikul tuleb lähtuda kavandatud harjutustest ja kasutaja pikkusest, mitte ainult palli välimusest.
- Minivelotrenažöörid: Trizand seadmed on mõeldud käte ja jalgade treenimiseks ning neil on LCD-ekraan. Sellist kingitust tasub kaaluda inimesele, keda huvitavad pedaalimisharjutused.
- Käepidemetega massaažirullid: on mõeldud lihaste käsitsi masseerimiseks. Võrrelge rulli kuju ja käepidemete paigutust, lähtudes kingisaajale tuttavast kasutusviisist.
Põrandal võimlemiseks sobib kingituseks matt, tasakaaluharjutusteks tasakaalupadi või pall ning enesemassaažiks käepidemetega rull. Tegevusest lähtuv valik aitab siduda kingituse eaka seniste liikumisharjumustega. Selge kasutusotstarve muudab ka eri tüüpi treeningvahendite võrdlemise lihtsamaks ning aitab keskenduda kingisaaja tegelikele huvidele.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas valida eakale liikumisega seotud kingitust?
Eakale liikumisega seotud kingitust valides lähtuge tema tuttavatest tegevustest, kavandatud harjutustest ja kodus olevast ruumist. Võrrelge vahendite mõõtmeid ning eelistage kingitust, mille kasutusotstarve on selge.
Mille poolest erinevad tasakaalupadi ja võimlemispall?
Tasakaalupadi on kettakujuline vahend tasakaaluharjutusteks, võimlemispall aga kerakujuline vahend palliga tehtavateks harjutusteks. Sobiv valik sõltub konkreetsest harjutusest ja kasutajale sobivast suurusest.
Kas Trizand minivelotrenažöör sobib ka kätele?
Pakutav Trizand minivelotrenažööri tüüp on mõeldud käte ja jalgade treenimiseks ning sellel on LCD-ekraan. Seadet tuleb kasutada valitud toote kasutusjuhendi järgi.
Mida võrrelda treeningmati valimisel?
Treeningmati valimisel võrrelge pikkust, laiust, paksust ja kirjelduses märgitud materjali. Valikus on ka 4Fizjo NBR-matid jooga ja treeningu jaoks.
Gudri pirkumi vienuviet
